Você sabia que a saúde da sua boca pode estar diretamente ligada à saúde do seu cérebro? Um novo estudo revela que o uso regular do fio dental pode reduzir o risco de acidente vascular cerebral (AVC). A conexão entre a saúde bucal e problemas cardiovasculares já era conhecida, mas essa nova pesquisa reforça ainda mais a importância dos cuidados diários com os dentes e gengivas. De acordo com um estudo realizado pela Universidade da Carolina do Sul, nos Estados Unidos, a prática pode ajudar a combater diversas doenças.
Importância do fio dental foi aparente
O estudo foi nomeado como Atherosclerosis Risk in Communities (ARIC) (“risco de aterosclerose em comunidades”), e se trata de uma das primeiras investigações em larga escala desse tipo nos EUA.
A avaliação do uso doméstico do fio dental se baseou em um questionário estruturado, respondido por 6.258 pessoas.
Durante a pesquisa, os participantes foram questionados sobre pressão alta, diabetes, colesterol alto, tabagismo, índice de massa corporal, educação, escovação regular e visitas ao dentista.
Cerca de 82% dos voluntários eram adultos brancos e 18% negros. A idade média deles era de 62 anos e 55% eram mulheres.
Entre aqueles que relataram usar fio dental, 4.092 não sofreram derrames durante o período avaliado e 4.050 não foram diagnosticados com batimentos cardíacos irregulares, condição também conhecida como fibrilação atrial (AFib).
Por sua vez, 434 participantes sofreram AVCs — dos quais 147 estavam associados a coágulos cerebrais de artérias maiores, 97 a coágulos cardíacos e 95 ao endurecimento de artérias menores. Além disso, 1.291 voluntários foram diagnosticados com AFib.
Com base nesses dados, a equipe verificou que o uso do fio dental foi associado a um risco 22% menor de acidente vascular cerebral isquêmico, 44% menor de acidente vascular cerebral cardioembólico (coágulos sanguíneos que saem do coração) e 12% menor de AFib.
Percebeu-se que o menor risco associado foi independente da escovação regular e das visitas de rotina ao dentista ou de outros comportamentos de higiene bucal.
Já aumentar a frequência do uso do fio dental apresentou uma chance maior de redução do risco de derrame, bem como uma menor chance de cáries e doenças periodontais.
“Os comportamentos de saúde bucal estão ligados à inflamação e ao endurecimento das artérias. O uso do fio dental pode reduzir o risco de derrame ao diminuir as infecções orais e a inflamação e encorajar outros hábitos saudáveis”, conclui Sen.
As limitações do estudo incluem dados baseados em respostas autodeclaradas. Além disso, o acompanhamento de 25 anos parece ter se concentrado apenas em resultados de derrame e coração.
Não houve, por exemplo, consultas sobre uso de fio dental ou outros comportamentos orais ao longo dos anos.
Mesmo assim, este estudo, segundo os cientistas, oferece percepções que podem agregar as práticas de saúde bucal ao chamado “Life’s Essential 8” — ferramenta que ajuda a mensurar o bem-estar cardíaco a partir de uma “checklist”.
Essa lista inclui fatores de risco como tipo de dieta, atividade física, exposição à nicotina, sono, índice de massa corporal, etc.
Esses resultados reforçam a importância da higiene bucal não apenas para a saúde dos dentes e gengivas, mas também para a prevenção de complicações cardiovasculares graves.
