O ato de ranger os dentes durante o sono causa desgaste e amolecimento dos dentes. O bruxismo é uma desordem funcional que em casos graves pode comprometer a estrutura óssea, a gengiva e a articulação da mandíbula (ATM), provocando fortes dores ao acordar. De acordo com os especialistas, a disfunção pode estar ligada a fatores genéticos, estresse, tensão, ansiedade ou ainda a problemas físicos de oclusão ou fechamento inadequado da boca.
Sintomas do Bruxismo
Além do desgaste e amolecimento dos dentes, dor de cabeça é o sintoma mais comum do bruxismo.
Outros sintomas são dor e zumbido no ouvido, dor no pescoço, na mandíbula e nos músculos da face (por causa do esforço realizado pelos músculos da mastigação). Estalos ao abrir e fechar a boca, e alterações do sono também são comuns.
A intensidade e a frequência das crises podem variar de uma noite para outra.
Tratamento do bruxismo: Os recursos mais indicados para o tratamento são as placas interoclusais flexíveis de silicone ou as placas rígidas de acrílico, moldadas segundo o formato da arcada dentária do paciente. Elas ajudam a restringir os movimentos dos músculos mastigatórios e a reduzir o atrito que provoca o desgaste e o abalo dos dentes.
Recomendações
»» Consulte o dentista com regularidade;
»» Evite apertar os dentes quando estiver empenhado em uma tarefa ou situação mais complicada;
»» Procure não mascar chicletes ou mordiscar sistematicamente objetos duros (como pontas de lápis e canetas, por exemplo);
»»Pratique exercícios. Eles ajudam a controlar o estresse e as crises de ansiedade que podem favorecer o apertar dos dentes;
»» Não se esqueça de colocar a placa interoclusal antes de dormir. Se o problema se manifestar também de dia, use-a sempre que possível.
